ButtonsShare’i FacebookFacebookFacebookShare’e PinterestPinterTwitterShare’e Moreaddthismore27’ye ekliyor
Artrit, ABD’deki kronik ağrı ve özel ihtiyaçların en yaygın nedenlerinden biridir. En yaygın artrit tipi, normalde dizleri, kalçaları ve elleri etkileyen osteoartrittir. Diğer eklemler de sık sık etkilenir. Artrit ve romatizma dergisi yaklaşık 27 milyon Amerikalının osteoartrit olduğunu bildirdi. Artrit de köpeklerimizi, özellikle kıdemli köpekleri de etkileyebilir.
Sağlıklı bir kiloyu egzersiz yapmak ve sürdürmek, artrit için en iyi tedavilerden ikisidir. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon dergisindeki yeni bir yazı, düzenli aerobik ve güçlendirme egzersizinin hem osteoartriti durdurmak hem de osteoartrit meydana geldikten sonra ağrı ve özel ihtiyaçları en aza indirmek için sahip olduğu önemli rolü vurgulamaktadır.
Egzersizin eklemleri daha iyi hissettiren araştırmaya inanmıyor musunuz? Biraz viral hastalıkla yatakta birkaç gün geçirmeniz gerektiğinde ne olacağını görün. Daha iyi hissettiğinizde ve kalkıp hareket ettiğinizde, muhtemelen her yerde oldukça sert ve ağrılı hissedeceksiniz. Bu ağrı, kasları ve eklemleri hareket ettirmediğinden sadece birkaç gün sonra gelir. Astronotların uzaydayken egzersiz yapmasının nedeni de budur. Kaslar ve eklemler en iyi şekilde çalışır ve düzenli olarak kullanıldıklarında en sağlıklı korunur.
Birkaç daha büyük evcil köpek ırkı, artrit geliştirmeye çok daha yatkındır:
Golden Retrievers
Labrador Retrievers
Alman çobanları
Newfoundlands
St. Bernards
Pennsylvania Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, atletik köpeklerde artritin nadir olduğunu bildirdi.
Artrit